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生涯現役なイキイキ人生を目指して

キャリアコンサルタント、ダイバシティコンサルタント植田寿乃の充実した仕事とバランスよい人生を目指しつつ、感じること、思うこと

体が資本ですから・・・

55歳となって、また体がちょっと変化したように思います。
5歳刻みで、歳を感じるのは自然なこととはいえ、老眼は相変わらず進行中だし、老化と向き合うことは女性にとってあまり楽しいことではありません。

でも、もっと大切なことは健康。50代、本当に癌年齢。
私の場合、婦人科系を気を付けなくてはなません。年に数回受ける定期検診。
今回の検査もクリアでしたが、結果を聞くまでちょっとドキドキ。

季節の変わり目に、蕁麻疹が出てしまいました。
最初は首、それから、両腕・・・。
前から、高コレステロールに対してアレルギー反応で蕁麻疹が出ることはわかっていたので、魚卵、肝類を避けてきました。
でも今回は、レバーパテだったようです。
しかも、それが1週間続いて、ヒスタミンを多く含む食品もお医者さまから避けるように言われてしまいました。

蕎麦禁止! まぐろやサバのお刺身禁止!チョコレートとコーヒーも控えて!

私の大好きなものがほとんど禁止・・・蕁麻疹がひくまでは修行が続きそうです




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