FC2ブログ

生涯現役なイキイキ人生を目指して

キャリアコンサルタント、ダイバシティコンサルタント植田寿乃の充実した仕事とバランスよい人生を目指しつつ、感じること、思うこと

今年を走ってみて

大阪 鹿児島&大阪、小牧、福岡、我孫子  
ちょっと、この4週間はハードスケジュールでした。
ライフワークだからと仕事を楽しんでいる私ですが、やっぱり、ちょっと働き過ぎというか、出張はキツイ。
移動が疲れます。しかも飛行機乗るはダイビングと同じですから、はんぱなく体にきます。
来年は、絶対に無理。
ということで、生涯現役を目指したい私は、体力的な法則を発見しました

私にとって講演は400メートルダッシュ。半日急速で稼働可能
1日研修はハーフマラソン、1日休息が必要。
2日研修はフルマラソン、2日休息が必要。

ということで、これを1週間にどう組み合わせるか。
3日稼働が理想ですが、今はフル稼働オンシーズン。週4日は当たり前で、時々は5日
400メートルダッシュの後のマラソンはできるのですが、マラソンの後のダッシュは不可能ということで、
来年は50代半ばを折り返すわけで、週3日しか働きえません。
後、1週間、ラストスパートです。

スポンサーサイト



Post comment

管理者にだけ表示を許可する